Über mich

Susanne Polster

• MBSR-Lehrerin, Ausbildung am Europäischen Zentrum für Achtsamkeit in Freiburg i. Br. , Abschluss im Januar 2019, seit da regelmässiges Kursangebot MBSR-8-Wochen-Kurse und MBSR-Übungsstunden in Grenchen, sowie Kurs "Achtsamkeit lernen" für das Personal der Solothurner Spitäler AG soH 1-2 Mal jährlich seit 2021
• dipl. Ernährungsberaterin HF SVDE: Inhaberin Praxis für Ernährungsberatung in Grenchen seit 2016: www.achtsamessen.ch 
• zusätzlich 30%-Anstellung am Therapiezentrum für Essstörungen Moosseedorf der UPD Bern seit 2020
• CAS Gesundheitspsychologische Lebensstiländerung und Mind Body Medicine, Philosophische Fakultät und Medizinische Fakultät der Universität Zürich, 2023
• Weiterbildung achtsame Körperwahrnehmung und Emotionsregulation bei Essstörungen und Adipositas am Universitätsspital in Bern, 2013/2014
• langjährige Erfahrung mit Vorträgen und Workshops zum Thema Essen in Betrieben und Schulen
• Mutter von 2 schulpflichtigen Kindern